• Pangasius halfilé pirított burgonyával, spárgával, rozmaringgal

  Mit főzzünk ma | 2011. december 11. 07:34:11

• Címkék:
  halak, egészséges, kezdő, egyszerű, gyors, pangasius, halfilé, burgonya, olívaolaj, spárga, hal, burgonya, spárga, rozmaring, só, bors, vaj, citrom, petrezselyem, jégsaláta, lolo, madársaláta, újhagyma, ecet, olaj

  

  

  A(z) "Pangasius halfilé pirított burgonyával, spárgával, rozmaringgal" című recept megosztásához használhatod a saját leveleződet, vagy ezt a felületet:
  Neved: E-mail címed: Címzett e-mail címe:	Üzenet (opcionális):

• Mai hal, figyelem: ha a halaspultnál meglátjátok a Pangasius halfilét, reméljük, rögtön beugrik ez a recept, használjátok bátran! Olyan jó, mint a hal:)

• Pangasius halfilét választottam ehhez az ételhez, mert nagyon finom és nem drága.

  A halfiléket fűszerezzük sóval, borssal. A burgonyát pedig a héjában megfőzzük, ha kihűlt daraboljuk. A halfiléket forró vajon megsütjük.

  A burgonyát is pirítjuk a spárgával és az apróra vágott petrezselyemzölddel együtt.

  Salátaöntetet készítek közben, újjhagymát összevágunk, olívaolajat, málnaecetet öntünk rá, sózzuk, borsozzuk, kevés rozmaringot így tálaljuk. Citromkosárkával díszítjük.

  Ízlésünknek megfelelően salátákat válogatunk, jégsalátát, lolót, madársalátát, meglocsoljuk a salátaöntettel, mellé kerül a burgonya, rá a halfilé.

   

  Jó étvágyat kívánunk!

   

  További halas receptekhez kattints ide! 
  

  
  
  

  Galéria / Pangasius halfilé pirított burgonyával, spárgával, rozmaringgal

  galéria megtekintése...

  • 

Írd meg te is a véleményed!