Hét kérdése

Idojárás elorejelzés Médiafigyelo - IMEDIA médiafigyelés MTI
Értékeld a receptet: 0 szavazat alapján
  • Sütőtökjoghurton kínált vagdalthúslepény

    Mit főzzünk ma | 2010. szeptember 4. 17:22:58

  • Címkék:
    sütőtök, vagdalt, recept, étel, sütőtök, fokhagyma, olaj (olíva), , bors, joghurt, tej, citrom, tökmag, tökmagolaj, kenyér (toast), hús (marha), tojás, kurkuma, hagyma
    A(z) "Sütőtökjoghurton kínált vagdalthúslepény" című recept megosztásához használhatod a saját leveleződet, vagy ezt a felületet:
    Neved:

    E-mail címed:

    Címzett e-mail címe:
    Üzenet (opcionális):

  • Íme egy recept, hogy a sütőtök nem csak sütve finom! Kóstoljátok meg!

  • A tököt megtisztítjuk, durvára reszeljük a húsát. A fokhagymát finomra vágjuk, az olívaolajat serpenyőben forrósítjuk. A tököt a fokhagymával kb. 5 percig pirítjuk, sózzuk, borsozzuk. A citrom héját lereszeljük, levét kifacsarjuk, a joghurtot tejjel a citrom héjával, levével, sóval, borssal összekeverjük. A tökmagot megpirítjuk, és hozzákeverjük. A végén tökmagolajjal ízesítjük, és hűtőben 1-2 óráig tároljuk.

    A darált marhahúsból áztatott toastkenyérrel, sóval, borssal, tojással, mustárral, kurkumaporral ízesített húspépet lepény formájúra alakítjuk, végül olívaolajon serpenyőben a szokott módon megsütjük. A lepényt tálaláskor a sütőtökös joghurtra tesszük, így kínáljuk.

     

    Jó étvágyat kívánunk!

     

    Még több sütőtökös receptért kattints ide!   

Írd meg te is a véleményed!

NewWaveFM - Tesztüzem

Hozzávalók

  • 40 dkg sütőtök
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 dl olaj (olíva)
  • bors
  • 3 dl joghurt
  • fél dl tej
  • 1 db citrom
  • 1 dkg tökmag
  • 2 evőkanál tökmagolaj
  • 3 szelet kenyér (toast)
  • 50 dkg darált hús (marha)
  • 2 db tojás
  • 1 kávéskanál kurkuma
  • hagyma

Információ

Közreműködők: