Hét kérdése

Idojárás elorejelzés Médiafigyelo - IMEDIA médiafigyelés MTI
Értékeld a receptet: 0 szavazat alapján
  • Tengeri halfilé mandulaköntösben, mézes fűszermártással, sült padlizsánnal

    Mit főzzünk ma | 2012. április 25. 14:13:00

  • Címkék:
    halak, mézes, fűszeres, szójaszósz, halfilé, mandula, , petrezselyem, méz, chilli, padlizsán, szójaszósz, tojás, újhagyma, liszt, rizs
    A(z) "Tengeri halfilé mandulaköntösben, mézes fűszermártással, sült padlizsánnal" című recept megosztásához használhatod a saját leveleződet, vagy ezt a felületet:
    Neved:

    E-mail címed:

    Címzett e-mail címe:
    Üzenet (opcionális):

  • Ilyen ez, amikor nem Önök kérték: ezt most Ildikó kérte. Valójában egyébként a fűszerkeveréket neveztük el a mosolygós, kedves műsorvezetőről.

  • A tengeri halfilét fűszerezzük, lisztezzük, tojásban, majd szeletelt mandulába hempergetjük.

    Sütjük. Elkészítjük a fűszermártást. A mézet felforrósítjuk, hozzáadunk 1 evőkanál a fűszerkeveréket (só, bors, citromreszelék, petrezselyemzöld, levendula, szárított körömvirág) és a chiliszálat, valamint a szójaszószt.

    A padlizsánt ujjnyi vastagra szeleteljük, sózzuk, így aranysárgára sütjük.

    Jó étvágyat kívánunk!

    További halas receptekhez kattints ide

    Szójaszósszal készült ételeinkhez kattints ide!   



Írd meg te is a véleményed!

NewWaveFM - Tesztüzem

Hozzávalók

  • 60 dkg halfilé (tengeri)
  • 2 dkg mandula
  • 1 csomag petrezselyem
  • 2 evőkanál méz
  • 1 kávéskanál chili
  • 2 db padlizsán
  • 1 evőkanál szójaszósz
  • 2 db tojás
  • 1 csomó újhagyma
  • 5 dkg liszt
  • rizs (párolt)