Hét kérdése

Idojárás elorejelzés Médiafigyelo - IMEDIA médiafigyelés MTI
Értékeld a receptet: 0 szavazat alapján
  • Zöldségtál Bálint Gyuri bácsi kertjéből

    Mit főzzünk ma | 2009. augusztus 20. 05:00:00

  • Címkék:
    zöldségek, egészséges, könnyű, kezdő, gyors, brokkoli, karfiol, répa (sárga), gomba, újhagyma, cukkini, paradicsom, , bors, rizs, tészta (temptúra)
    A(z) "Zöldségtál Bálint Gyuri bácsi kertjéből" című recept megosztásához használhatod a saját leveleződet, vagy ezt a felületet:
    Neved:

    E-mail címed:

    Címzett e-mail címe:
    Üzenet (opcionális):

  • Egy nagyszerű zöldséges variáció, tegyük el a megfelelő helyre az otthoni recepttárba, és vegyük elő, ahányszor csak eszünk be jut!

  • A zöldségeket al dente készítjük elő (megfelelően tisztítjuk és fogkeményre előfőzzük).

    Megforgatjuk őket a tempuratésztában, és hirtelen kisütjük.

    Hozzá fűszeres majonézmártást készítünk, és párolt rizzsel tálaljuk. Gyors, könnyű, egészséges, tavaszt idéző étel.

    Jó étvágyat kívánunk!

    "
    Galéria / Zöldségtál Bálint Gyuri bácsi kertjéből

    galéria megtekintése...

Írd meg te is a véleményed!

NewWaveFM - Tesztüzem

Hozzávalók

  • 20 dkg brokkoli
  • 10 dkg karfiol
  • 5 dkg répa (sárga)
  • 5 dkg gomba
  • 1 csomó újhagyma
  • 5 dkg cukkini
  • 2 db paradicsom
  • bors
  • 40 dkg rizs
  • tészta (temptúra)